Reklame | AktivVinter, Iviskin, Neatsvor og CURLI

Rabattkoder:  Allank15 – 15% rabatt på hele hårfjerner-shoppen hos Iviskin og hele robotstøvsuger-shoppen til Neatsvor.  Allan10 – 10% rabatt på hårføneren CURLI AeroFlow.

Det går så det suser fremover mot gjennomføring av prosjekt “Under 50 på mila 2025” der målet mitt altså er å løpe under 50 minutter på en 10 kilometer i løpet av dette året.  Jeg har trent nokså systematisk den siste tiden, kjørt på med rene helvetesuker med løping på tredemølla der jeg har løpt oppmot 5-6 ganger i uka, distanser på mellom 5 og 15 kilometer, og jeg begynner å nærme meg et eller annet…..

Jeg har i alle fall brutt 50 minutters grensa på 10 kilometer på tredemølla.  Skjedde i går kveld, og selv om det er forskjell på å løpe på tredemølle og å løpe ute vil jeg tro, så begynner jeg å nærme meg et eller annet……storform….superform eller hva det nå heter, i alle fall i forhold til mitt utgangspunkt og mitt legemes sammensetning og sånt.

49.49 ble det på 10 kilometer på mølla i går. Ble en liten feiring da med en liten julebrus, en levning etter jula, og så benytter jeg også anledningen til å nevne dette på bloggen nå for å skryte og fortelle hvor sprek jeg begynner å bli, som seg hør og bør, o stor prominent bloggkonge som jeg jo er:)

Når jeg løper på 49.49 på mila, så ligger jeg på en hastighet på ca. 12 kilometer i timen.  På tredemølla kan en sette mølla opp på denne hastigheten og så er det bare å bevege og løfte på beina ettersom underlaget bevegser, så det er selvsagt lettere enn å løpe ute der en selv må sørge for fremdriften og justere hastighet og sånn.  Men det går rette veien!  Ingen tvil om det.  Det går i alle fall ikke gale veien. Jeg fortsetter ufortrødent videre.  Jeg skal nå bli mer komfortabel med å løpe mila på tredemølla med en hastighet på 12 kilometer i timen, og så skal jeg også øke hastigheten og presse tiden ytterigere nedover er planen videre.  Det blir intervaller, 15 kilometer-økter der målet er å holde jevn høy fart og etterhvert skal jeg vel gjøre noen rene forsøk på å komme under femti på mila ute, rett og slett bare gå for å prøve å løpe under 50 på mila først som sist, give it a try for å si det på utenlandsk, men jeg regner med at det neppe blir først, om ikke helt sist, så kanskje ikke helt enda.  Jeg er egentlig litt spent hva jeg vil kunne løpe ute på nå.  Regner ikke med at jeg er helt der at jeg kan klare under 50 på mila ute ennå, er jo dessuten vinter og annet underlag enn om sommere og dessuten mer klær og hele greia når man løper ute som gjør at ting antakelig går litt saktere ute nå midt på vinteren, men jeg skal snart likevel flytte legemet utendørs og gjøre noen forsøk.  Det blir spennende!  Jeg føler på meg at jeg nærmer meg!!  Formen er fortsatt stigende.  Storformen er i anmarsj.  Jeg føler det på gikta!!  Tjohei hvor det går!!!!  Og det er fortsatt bare februar!!!

Ha en fin dag:)

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:  https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Les mer om prosjekt “Under 50 på mila 2025:  https://allansverden.no/under50paamila2025