Allans verden

Reklame | CURLI og Zooca SPORT

Gå ikke glipp av stort høstsalg hos CURLI –  opptil 50% i hele butikken.  Sjekk for eksempel ut markedets kraftigste hårføner CURLI AeroFlow, best i test hos anbefaler.com,  dinguide.no og bestetester.no, og  ta en nærmere kikk på ANTI rettetang, en av markedets mest brukervennlige.   ANTI rettetang er best i test hos DinGuide, Anbefaler.com og BesteTester.  Klikk her for å besøke CURLI-butikken.

Det lakker og lir mot oktober måned og høst og halloween og knask og knep og smådjevler på trappa og kanskje smådjevler og monstere og hekser og trollmenn både her og der.  Men først skal september ha en ende, og det er fortsatt noen dager igjen før oktober meldder sin ankomst.  Så har man ting man skulle ha gjort før oktober-måneden er her, så har man enda noen dager igjen.  Og godt er det!  Jeg har for eksempel ikke kåret en månedens blogger for september.  Og det må man jo gjøre.  Eller strengt tatt er vel ikke dette noe jeg må gjøre, men det er når alt kommer til alt en fin anledning å fylle bloggen med noe visvas av noe innhold slik at jeg også får lagt ut det som virkelig er viktig med blogg, reklamen.  Så da er det kåring igjen i allansverden, månedens blogger for september…..

Og heller ikke denne gang har jeg kåret meg selv til månedens blogger.  Snakk om å ikke være selvopptatt, men sette andre foran seg selv.  Vet nesten ikke om jeg skal være imponert over meg selv, eller rystet og sjokkert.  For har jo liret av meg masse rekla…..ehhh kvalitetsblogginnlegg i den måneden som har gått, og det hadde vel bare vært på sin plass om ikke selveste bloggkongen skulle ha blitt kåret til månedens blogger for september.  Men så altså ikke denne gang, men kanskje neste gang.  Håper på det, at jeg tar mer til vett ved neste korsvei, i oktober altså.  Vi får se.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Det som imidlertid er klart er at en annen blogger enn meg selv er kåret til månedens blogger for september (arghhh!!).  Og det skal handle om pølser og sånt, om fruer, og da skjønner dere sikkert at månedens blogger for september er…..

Polsemakerfrue.blogg.no.  Ja, selvsagt må det være Pølsemakerfruen!!!  Kommer helt i skyggen av denne pølsemakeren, men i dag skal pølsemakerfruen få lov å skinne…få sole seg i glansen….

Om denne pølsemakerfruen vet man ikke så meget når man ser på bloggprofilen, men det er jo spennende det da, litt mystikk rundt pølsemakerfruen.  Vi vet dog noe, mannen er pølsemaker, og hun er en frue, helt sikkert en finere frue ettersom hun har blogg på blogg.no og deler hvordan livet som pølsemakerfrue arter seg.

Jeg er en opptatt herremann.  Mye å styre med når jeg må ha kommunal jobb ved siden av blogg, hund som skal ut og gå tur, bloggerfrue som skal ha selvsagt, barn, reklame som skal legges ut på blogg, og har egentlig ikke tid til å lese alt mulig av andres blogger og sånt, men jeg regner med at bloggen til pølsemakerfruen handler om hvordan det er å være pølsemakerfrue, og sikkert noe annet også…….

Her er det visst noe pølsemakerfruen burde ha gjort….eller noe sånt noe…..selvsagt poppet det opp noe deilig reklame under bildet før teksten skulle begynne, som seg hør og bør, så da må vi bare spekulere i hva denne pølsemakerfrue burde i blogginnlegget under…..eller så kan man jo bare gå inn på pølsemakerfruebloggen og lese selv…

Livet som pølsemakerfruen innebærer at man også arrangerer festivaler og sånt, helt privat vel og merke.  Fint dekket bord på bildet under…..en pølsemakerfrue verdig!

Så hva spiser man på festival når pølsemakerfruen står som arrangør.  Jeg ville satt pengene på…..ja, nettopp pølser, men den gang ej!  Nei, det går i sjømat og krabber og den slags saker og ting og stæsj.  Antar pølsemakerfruen spiser masse pølser til vanlig, så når det er fest smeller hun til med noe annet, krabber og sånt.  Ja, sånn kan man jo også gjøre det.

Har du lyst til å vite mer om hvordan livet som pølsemakerfrue arter seg?  Da er det bare å følge polsemakerfrue.blogg.no.

Gratulerer til pølsemakerfruen – månedens blogger for september!!!

Ha en fin dag!  Hyggelig at du er innom bloggen min på besøk.  Velkommen tilbake:)

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:  https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Se hvem som har blitt kåret til månedens blogger tidligere:  https://allansverden.no/page-82/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Allan kan treffes både her og der:  https://allansverden.no/page-38/

Allansverden på Zezam:  https://zez.am/allansverden

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Tar du tran, fiskeolje, krillolje, selolje eller andre høykonsentrerte omega-3 produkter i den tro at det er sunt og bra for kroppen og vel så det?  Og ja, alt dette nevnte er sunt og bra for kroppen og alt det derre der.  Det er bare det at det finnes et omega-3 produkt som er enda bedre som du heller bør velge, Zooca SPORT.  Zooca skiller seg fra andre omega-3-produkter ved at den inneholder mer enn bare omega-3.  Calanusoljen i Zooca® er unik fordi den er uraffinert og derfor bevares alle næringsstoffene i sin naturlige form. Calanusoljen finnes i det lille zooplanktonet Calanus finmarchicus (raudåte).  Oljen høstes på bærekraftig måte rett utenfor kysten vår, og så utvinnes den og produseres på fabrikken til Zooca på Sortland i Vesterålen.  Dette er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra produsenten på Sortland i Vesterålen.

Reklame | CURLI og Zooca SPORT

Fyller på med en god del pepper…..hele pepper, såpass må det være:)

Og så ltt vann….

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Sist men ikke minst…..salt!!!  Jeg liker mye salt.  Synes fårikålen blir ekstra god når man har litt godt med salt oppi.  Jeg tror ikke det kan bli for mye.  Jo, det kan det sikkert, men litt mer salt enn bare et bittelitte dryss må det være.  Men tør man ikke ta så mye, kan man jo også bare krydre etterpå da:)

Og så er det bare å koke, på litt svak varme, og det skal koke lenge.  Kjøttet skal bli mørt.  Det tar noen timer, fire kanskje.

Begynner å se ferdig ut nå vil jeg tenke:)

Og da er det bare å ha over på tallerken og nyte en deilig fårikål-middag:)

Lite slår en skikkelig fårikål-middag:)

Ha en fin dag!  Hyggelig at du er innom bloggen min på besøk.  Velkommen tilbake:)

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:  https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Blogginnlegg om mat:  https://allansverden.no/page-8/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Allansverden på Zezam:  https://zez.am/allansverden

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Gå ikke glipp av stort høstsalg hos CURLI –  30% i hele butikken.  Sjekk for eksempel ut markedets kraftigste hårføner CURLI AeroFlow, best i test hos anbefaler.com,  dinguide.no og bestetester.no, og  ta en nærmere kikk på ANTI rettetang, en av markedets mest brukervennlige.   ANTI rettetang er best i test hos DinGuide, Anbefaler.com og BesteTester.  Klikk her for å besøke CURLI-butikken.

Tar du tran, fiskeolje, krillolje, selolje eller andre høykonsentrerte omega-3 produkter i den tro at det er sunt og bra for kroppen og vel så det?  Og ja, alt dette nevnte er sunt og bra for kroppen og alt det derre der.  Det er bare det at det finnes et omega-3 produkt som er enda bedre som du heller bør velge, Zooca SPORT.  Zooca skiller seg fra andre omega-3-produkter ved at den inneholder mer enn bare omega-3.  Calanusoljen i Zooca® er unik fordi den er uraffinert og derfor bevares alle næringsstoffene i sin naturlige form. Calanusoljen finnes i det lille zooplanktonet Calanus finmarchicus (raudåte).  Oljen høstes på bærekraftig måte rett utenfor kysten vår, og så utvinnes den og produseres på fabrikken til Zooca på Sortland i Vesterålen.  Dette er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra produsenten på Sortland i Vesterålen.

Reklame | Neatsvor og Zooca SPORT

Fantastisk høst-tilbud på de beste robotstøvsugerne på markedet – opptil 40% rabatt på alle robotstøvsugerne til Neatsvor.  Og de som ikke måtte være omfattet av tilbudet får du uansett 15% rabatt på hvis du bruker rabattkoden AK15 i Neatsvor-butikken.  

I dag skal det handle om ting og tang fra den arktiske frukthagen utenfor bloggervillaen.  Det spirer og gror, både her og der, også i denne arktiske frukthagen her utenfor huset der jeg sitter og lirer av meg det ene kvalitetsblogginnlegget om både det ene og det andre.  Og jammen har det ikke kommet litt ting og tang av frukt og sånt nå som det har spiret og grodd siden snøen ble borte i mai en gang.  Ikke så mye i år faktisk som før, som for eksempel i fjor, og det kan du lese mer om her, men noe har det da blitt av epler og kirsebær.

Det vil si seks epler, det minste på størrelse med en plomme, det største like stort som et eple fra Hardanger, og minst like surt.

14 kirsebær ble det, og kanskje blir det noen til senere, men 14 er vel ikke så ille gærnt.  Mer i fjor, men greit nok med 14.  Ikke så mye kirsebær betyr sterkere kirsebærlikør, men likevel svakere enn det året det ble kun bøe et par kirsebær og det endte med finsk kirsebærlikør.

Det er altså mulig å lykkes med epletrær og kirsebærbusk i Bardu langt oppe i nord, det ingen skulle tru at nokon fruktrær skulle bo, og hvis du vil ha litt tips hvordan du kan ende opp med å få frukt i hagen oppe i gokk, så kan du klikke her for lure tips.

Ja, så blir det kanskje litt kirsebærlikør i løpet av høsten:)  Og eplene kan man spise slik de er, eller så kan man bruke de til å lage deilig eplesmuldrepai.

Ha en fin dag:)  Hyggelig at du besøker bloggen min!  Velkommen tilbake!

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:  https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Les blogginnlegg om hage og utemiljø:  https://allansverden.no/page-39/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Prøv Zooca SPORT – kosttilskudd for deg som trener, mye eller lite, eller som trenger litt ekstra energi i hverdagen.  Zooca Sport er basert på uraffinert Calanusolje fra zooplankton høstet utenfor Nord-Norge, den største og mest bærekraftige kilden til omega-3 fettsyrer.  Og Zooca SPORT er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra Sortland i Vesterålen.

Reklame | Neatsvor og Zooca SPORT

Zooca SPORT – kosttilskudd for deg som trener, mye eller lite, eller som er en innbarka råttstokk som kan trenge litt ekstra energi i hverdagen.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Du kan bestille Zooca SPORT her.

Det er kanskje vanskelig å forestille seg, men det finnes de som kan skrive enda bedre enn oss bloggere!  Ja, tro det eller ei!  En av de (ytterst svært få) som har en enda bedre penn, eller i alle fall en like god, enn både meg selv, kjerringa, vibbedille og oss andre toppblogggere inne på blogg.no er Knut Hamsun!  I dag skal dere få et boktips, en bok jeg vil anbefale til dere, og det er en bok av den store forfatteren himself!  Ikke meg, nei, jeg tenker jo på Knut Hamsun og hans gjennombruddsroman “Sult”.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Knut Hamsun var ikke alltid en stor forfatter, men det var med “Sult” han slo gjennom, i 1890.  Før dette var Hamsun en fattig ung mann som prøvde å livnære seg som forfatter i Kristiania, “denne forunderlige byen som ingen forlater før han har fått merker av den”, som Hamsun skriver i romanen, som nok delvis kan ses på som selvbiografisk:)  Skjønt, “Sult” var ikke en roman i følge Hamsun.  Det var forresten heller ikke en blogg, men Hamsun insisterte på at “Sult” var en bok.  Hamsun skrev til litteraturkritiker Georg Brandes:  “Min Bog maa ikke betragtes som en Roman. Der er nok af dem, som skriver Romaner, naar de skal skrive om Sult – fra Emile Zola til Kielland…Og er det Mangelen paa det Romanagtige, som kanske gør min Bog monoton, saa er jo det bare en Anbefaling, eftersom jeg simpelthen havde bestemt mig til ikke at skrive en Roman.”  Ok da.  Høres nå for en enkel blogger ut som dette var litt kverrulantgreie å henge seg så opp i hva man skal kalle denne greia han hadde skrevet, og Hamsun var jo da også et sammensatt menneske, og vi vet jo at han senere skulle komme til å “feile” politisk med sine nazistiske sympatier og slikt, men sånn sett så er jo vi mennesker ikke perfekte noen av oss, men akkurat når det gjaldt å skrive, og å skildre mennesker, menneskesinn, relasjoner mellom mennesker, miljøer og samfunn, er det vel ikke mange som gjør dette bedre enn Knut Hamsun, selv ikke meg, den o store prominente toppbloggeren og bloggkongen!!!  Det finnes vel knapt større forfattere enn Hamsun!  Og det hele begynte med “Sult”.  

I boka blir vi tatt med til Kristiania på slutten av 1800-tallet, Oslo i dag altså, men Kristiania var selvsagt ganske annerledes enn slik Oslo fremstår i dag.  Og det var her jeg-personen i boka gikk rundt og sultet mens han prøvde å skape seg et levebrød som forfatter.  Fattigdom og sult gjør livet vanskelig, og Hamsun skildrer mennesker som lever i et mentalt grenseland der det irrasjonelle, ufornuftige sjelelivet får friere spillerom.  Og det hadde i liten grad vært gjort før, dette med å sette irrasjonelle lag av menneskesinnet i sentrum, så når Hamsun gjorde dette med “Sult”, så varslet det på en måte et brudd med det som hadde vært vanlig i litteraturen frem til da, og en overgang til det 20. århundre der forfatterne ble mer obs og interessert i menneskesinnet og dets irrasjonelle og følelsesmessige mekanismer.  Høres tørt og kjedelig ut kanskje, men Hamsun skriver jo så bra, han skildrer så bra, at jeg vil anbefale alle å lese “Sult” og bli med inn i Hamsuns fantastiske verden.

“Sult” er ikke så veldig gøy lesning.  Alt er ikke så trist og dystert og jævlig som hos Dostojekvskij, men samtidig ikke like artig og gøy og lystbetont som i allansverden.  Er noe sånn midt i mellom….dog nærmere Dostojevskij vil jeg si!  Vil du ha det gøy, kan du heller bli med inn i allansverden, men besøker du Hamsuns univers først, blir allansverden etterpå bare enda mer fantastisk og artig!  Jeg tror jeg skal skrive om mer gøyale ting i morgen.  Jeg har i alle fall ingen planer om å utforske menneskesinnets irrasjonelle og følelsesmessige mekanismer.  Det kan det fort bli bare fjas av om jeg skulle prøve på, så det er best at andre får ta seg av nå som Hamsun ikke lenger er her

Ha en fin dag.  Hyggelig at du er innom bloggen min på besøk.  Velkommen tilbake:)

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden: https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Blogginnlegg om bøker og film:  https://allansverden.no/page-17/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

(Kilde:  Wikipedia)

Zooca har 98% fornøyde kunder.  Og gudene vet hva som er galt med de siste to prosentene.  Antar at de to siste kundeprosentene må være sjeldent vanskelige og vriene og urimelig kravstore kunder.  Kan ikke skjønne annet.  Jeg er i alle fall svært godt fornøyd med produktene fra Zooca.  Bruker Zooca SPORT – kosttilskudd for de som trener, og det gjør jo jeg, hvilket du kan lese mer om her, og da er Zooca SPORT det perfekte kosttilskuddet.  Zooca er kvalitet fra Nord-Norge, neste generasjon omega-3.  Det hele lages på Sortland i Vesterålen.  Inneholder uraffinert calanusolje fra zooplankton bærekraftig høstet i Norskehavet, samt utvalgte vitaminer, mineraler og antioksidanter. For deg som vil sikre deg sunne næringsstoffer som støtter trening.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.- og er du ikke fornøyd så er det bare å si opp hele greia først som sist – ingen bindinstid.  Men gi det en måned og se om du ikke merker at det skjer noe med legemet.  Det gjør nemlig det.  Vi er mange som anbefaler Zooca SPORT, bloggkongen, altså meg selv, ultraløper Kristian Ulriksen, Jarl Magnus Riber, Tiril Jørgensen for å nevne noen.  Klikk her for å prøve Zooca SPORT en måned.

Fantastisk høst-tilbud på de beste robotstøvsugerne på markedet – opptil 40% rabatt på alle robotstøvsugerne til Neatsvor.  Og de som ikke måtte være omfattet av tilbudet får du uansett 15% rabatt på hvis du bruker rabattkoden AK15 i Neatsvor-butikken.  En robotstøvsuger er perfekt å ha i hjemmet – og et “must” for enhver råttstokk og latsabb!!

Reklame | CURLI og Zooca SPORT

Prøv Zooca Sport 30 dager for kun kr. 79,-.  Kosttilskudd for deg som trener – neste generasjon omega-3.  Zooca SPORT reduserer tretthet og utmattelse, godt for muskelfunksjon, beinbygging, hjertefunksjon og immunsystem.  Klikk her for å bestille.

Oslo Maraton er historie!!  Jeg har gjennomført, ikke med brask og bram, men jeg kom i mål, omsider og til slutt, og det kan du lese mer om her.  Det begynte så bra, la meg litt under 5.40 på kilometeren som var det magiske tallet for å løpe maraton under fire timer, som jeg hadde som mål, og det så bra ut sånn halvveis.  Men så er det jo slik at et maraton begynner etter 30 kilometer, og det endte med fullstendig sprekk på andre halvdel av løpet.  Muskulaturen i beina gikk fullstendig i oppløsning, krampe, uttøyning, strekk og bøy, og jeg måtte gå og småløpe om en annen for i det hele tatt å klare å kreke meg over mål, på over fire og en halv time.  Fullstendig sluttkjørt!!  Muskulær utmattelse der nedentil, altså langt der nede.  Svært overrasket at beina skulle svikte sånn til det grader siste halvdel.  Men det gjorde de altså, og det var ikke noen vakker historie.

Hvordan har det så gått i ettertid?  Jeg har vært litt bekymret for at jeg skulle pådra meg varige men der nedentil etter dette maratonstuntet.  Har fryktet belastningsskader på legg, ankel, lår, knær og muskler både her og der etter det som skjedde i Oslo 19. september, så jeg har faktisk holdt meg i ro en hel uke uten å ha tatt på meg joggeskoene og bedrevet med noe slags form for trening.  Kun hvile og restitusjon og jeg har kjent at det gradvis har begynt å kjennes bedre der nedentil, og jeg var spent på søndag åtte dager etter Oslo Maraton da jeg skulle prøve meg på en liten treningstur på tredemølla hvordan beina kom til å reagere da de plutselig skulle ut og løpe igjen.  De hadde sikkert trodd at de skulle slippe denslags på en god stund.  Men den gang ej altså….here I go again!!

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

5 kilometer på tredemølla ble det, rolig tempo, og det er bare å slå fast en ting først som sist!  Legemet er oppstanden og klar for nye utfordringer og treningsprosjekter, hvis jeg da gidder vel og merke.  Beina kjennes i alle fall bra.  Ingen vondter, hverken  her eller der, og det er jo svært gledelig.  Jeg tror jeg har kommet fra Oslo Maraton uten varige men.  Ingen ødelagte muskler eller hva det nå måtte være.  Foreløpig ser det bra ut.  Flere løpeturer blir det nok også utover uka, hvis jeg gidder.  Og kanskje smeller jeg til med et nytt vågalt og crazy treningsprosjekt, hvis det fortsatt går bra fremover og hvis jeg gidder.  Skal tenke litt hva det blir til, og jeg skal tenke hele resten av september og 1. oktober skal jeg ta en avgjørelse.  Enten blir jeg råttstokk og sofagris eller så skal jeg være spreking.  Vi får se hva jeg lander på første dag i oktober.  Gledelig er det i alle fall at det foreløpig går bra med legemet etter kraftprøven i Oslo 12. september.

Ha en fortsatt fin dag!  Hyggelig at du leser bloggen min.  Velkommen tilbake en annen dag!

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:   https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Blogginnlegg om trening:  https://allansverden.no/?page_id=536&pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Tar du tran, fiskeolje, krillolje, selolje eller andre høykonsentrerte omega-3 produkter i den tro at det er sunt og bra for kroppen og vel så det?  Og ja, alt dette nevnte er sunt og bra for kroppen og alt det derre der.  Det er bare det at det finnes et omega-3 produkt som er enda bedre som du heller bør velge, Zooca SPORT.  Zooca skiller seg fra andre omega-3-produkter ved at den inneholder mer enn bare omega-3.  Calanusoljen i Zooca® er unik fordi den er uraffinert og derfor bevares alle næringsstoffene i sin naturlige form. Calanusoljen finnes i det lille zooplanktonet Calanus finmarchicus (raudåte).  Oljen høstes på bærekraftig måte rett utenfor kysten vår, og så utvinnes den og produseres på fabrikken til Zooca på Sortland i Vesterålen.  Dette er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra produsenten på Sortland i Vesterålen.

Gå ikke glipp av stort høstsalg hos CURLI –  30-50% i hele butikken.  Sjekk for eksempel ut markedets kraftigste hårføner CURLI AeroFlow, best i test hos anbefaler.com,  dinguide.no og bestetester.no, og  ta en nærmere kikk på ANTI rettetang, en av markedets mest brukervennlige.   ANTI rettetang er best i test hos DinGuide, Anbefaler.com og BesteTester.  Klikk her for å besøke CURLI-butikken.

Reklame | CURLI, Zooca SPORT

PrøvZooca Sport 30 dager for kun kr. 79,-.  Kosttilskudd for deg som trener – neste generasjon omega-3.  Zooca SPORT reduserer tretthet og utmattelse, godt for muskelfunksjon, beinbygging, hjertefunksjon og immunsystem.  Klikk her for å bestille.

Det er duket for dessert i allansverden i dag.  Og ikke bare en hvilken som helst slags dessert.  Mango sticky rice!!  Eller mango klebrig ris på godt norsk!!  Tradisjonell sørøstasiatisk dessert, laget med klebrig ris, fersk mango og kokosmelk, visstnok Thailands mest kjente og kjære dessert, i alle fall ifølge han eller hun google eller hva det nå er.  Man kan lage det fra bunn og hele pakka, og hvis du googler finner du sikkert oppskrift på hele greia et eller annet sted, utenfor Thailand også, men jeg gidder ikke lage mango sticky rice i dag.  Jeg vil heller smake.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Så da stikker jeg likesågodt innom butikken og kjøper en slik mango sticky rice-pakke, fra Jacobs.  Står på baksida av pakken hvordan det hele tilberedes, og det går raskt og smertefritt, om ikke annet å åpne eska og finne frem en mango, en pose ris og så er det vel en pose med noe sånn kokosmelkgreie går jeg ut fra.

Kutter opp mangoen i fine skiver……

Koker opp risen i posen og lar denne ligge i kasserollen i lag med denne sausposen noen minutter……

Legg så sticky risen over i en skål…..

Ta en gaffel og mos risen så den blir fin og god og hva mere måtte være…….

Og hell så sausen over risen og bland godt sammen…..

Så er det egentlig bare å servere…….i en dessertskål for eksempel……..

Det ser da unektelig veldig godt ut…….

Og man må jo bare seg imponere og more av disse KI-greiene med bildegeneratorer som plutselig lar meg sitte på en kafe Thailand og spise sticky rice……

Hvordan smaker så denne tilsynelatende herlige herligheten?  Jo, risen har en seig, klissete og fyldig konistens og kokossausen, eller hva det nå er, er knallgod.  Og de friske mangoskivene bidrar til å gjøre desserten frisk og god.  Egentlig en tilnærmet svinaktig god dessert.  Liker det.  Og ved nærmere ettertanke har jeg bestemt meg for at dette er en svinaktig god dessert.  Det blir teringkast 6.  Anbefales.  Prøv mango sticky rice du også.  Hvis du liker rare ting, vil du antakelig like dette også.

Ha en fin dag dag alle sammen!  Takk for at du besøker bloggen min:)  Velkommen tilbake!

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no: https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Blogginnlegg om mat:  https://allansverden.no/page-8/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Allansverden på Zezam:  https://zez.am/allansverden

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Gå ikke glipp av stort høstsalg hos CURLI –  30%-50% i hele butikken.  Sjekk for eksempel ut markedets kraftigste hårføner CURLI AeroFlow, best i test hos anbefaler.com,  dinguide.no og bestetester.no, og  ta en nærmere kikk på ANTI rettetang, en av markedets mest brukervennlige.   ANTI rettetang er best i test hos DinGuide, Anbefaler.com og BesteTester.  Klikk her for å besøke CURLI-butikken.

Tar du tran, fiskeolje, krillolje, selolje eller andre høykonsentrerte omega-3 produkter i den tro at det er sunt og bra for kroppen og vel så det?  Og ja, alt dette nevnte er sunt og bra for kroppen og alt det derre der.  Det er bare det at det finnes et omega-3 produkt som er enda bedre som du heller bør velge, Zooca SPORT.  Zooca skiller seg fra andre omega-3-produkter ved at den inneholder mer enn bare omega-3.  Calanusoljen i Zooca® er unik fordi den er uraffinert og derfor bevares alle næringsstoffene i sin naturlige form. Calanusoljen finnes i det lille zooplanktonet Calanus finmarchicus (raudåte).  Oljen høstes på bærekraftig måte rett utenfor kysten vår, og så utvinnes den og produseres på fabrikken til Zooca på Sortland i Vesterålen.  Dette er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra produsenten på Sortland i Vesterålen.

Reklame | Zooca

Det er bra med omega-3!!  Aldri feil med sånt noe – flerumettede fettsyrer som er viktige for blant annet hjerne, syn, hjerte og cellefunksjoner i kroppen, omega-3 med andre ord!  Og det kryr av omega-3-produkter der ute på markedet.  Men det er en ting man kanskje ikke tenker så mye.  Noen omega-3-produkter er bedre enn andre!  Sånn er det bare.  Og aller best?  Zooca SPORT!!!  Driver du og tar tran, skal du bare hive tranflaska på havet og heller bare gå over til Zooca.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Du kan bestille Zooca SPORT her.

Og hvorfor i himmelens navn skal du så hive tranflaska på havet og heller gå over til Zooca SPORT?  Skal man virkelig høre på bloggere som er kjøpt og betalt av både den ene og det andre for å anbefale så mye forskjellig rart mellom himmel og jord, alt fra robotstøvsugere til led-masker og hårfjernere og hårfønere og gudene vet hva mere det måtte være.  Og jo, det er mer, nå er det også Zooca SPORT altså!!  Skal man virkelig gidde og høre på en slik blogger?

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Jo, de synes jeg du skal.  Hør på en slik blogger, i alle fall en slik blogger som dette, nevnte blogger, altså meg selv, er attpåtil bloggkonge, og man skal høre på en slik en.  Aldri feil å høre på kongen.  I gamle dager hørte folk på kongen!  Hørte man ikke på kongen i game dager, er det ikke sikkert det gikk en så godt og en fikk leve lenge i landet.  Så sikkert ikke så dumt å prøve Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.- og i alle fall ikke når det er så enkelt at man bare kan klikke på denne lenken her og bestille. Zooca SPORT er det beste Omega-3-produktet.  Er nemlig en viktig forskjell på disse omega-3-produktene.  Zooca er nemlig basert på calanusolje, og det er det ikke andre Omega-3-produkter som er.

Så er det vel noen som alltid skal vare vrang og vrien og sta og egen og ikke vil gjøre som bloggkongen sier når denne anbefaler Zooca SPORT som varmt hvetebrød!  Noen vil bare ikke høre etter.  Sånn er det bare.  Men om de nå ikke vil lytte verken til bloggere eller bloggkonger som er kjøpt og betalt for å si både det ene og det andre, må de vel i alle fall lytte til ekspertene og forskerne.  Og hva sier så de?  De sier at Zooca SPORT er å foretrekke.  Det er et poeng å velge produkter som er så nær naturens opprinnelse som mulig.  Back to nature med andre ord!  Forsker Hanne Finstad, forfatter av boken “Yngre”, fremhever fordelene ved uraffinerte næringskilder, slik som calanusoljen som Zooca er basert på. Hennes hovedfokus er på aktivitet og ernæring, men hun påpeker at riktig valg av kosttilskudd også er en viktig del av en sunn livsstil. Hun mener at slike tilskudd kan spille en verdifull rolle i å støtte kroppens behov.  Professor emeritus Jan Raa, professor i mikrobiologi og marin biokjemi, og det er ikke dårlig bare det, og han sier følgende etter mange års forskning.  Naturlige, uprosesserte næringskilder er det beste for kroppen, og raffinering av omega-3-oljer fjerner stoffer som kan påvirke hvordan næringsstoffene virker sammen.  Derfor skal man foretrekke naturlige og uraffinerte produkter når det kommer til kosttilskudd og sånt, slik som Zooca SPORT som altså er basert på uraffinert calanusolje.  Budskapet til Jan Raa er klart og egentlig ganske enkelt og logisk.  For å oppnå optimal helse må vi vende tilbake til naturen.  Back to nature!  Til calanusoljen fra rødåte!!

Calanusoljen er et unikt produkt i en egen kategori. Oljen utvinnes fra dyreplankton, rødåte altså, fanget i de kalde og rene farvannene i Nord-Atlanteren. Gjennom en skånsom prosess der raudåte forsiktig oppvarmes, frigjøres oljen uten behov for omfattende raffinering. Denne oljen inneholder alle komponentene som naturlig finnes i råstoffet, og det er unødvendig å utsette oljen for tøffe renseprosesser for fjerning av tungmetaller og annet uønsket stæsj.  Resultatet – ett uraffinert autentisk produkt som bringer oss nærmere naturens opprinnelige næringskilder.  Slik er det ikke med alle andre omega-3-produkter der kildene til omega-3 gjerne hentes fra fet fisk hvor mye miljøgifter gjerne samles i fettvevet der omega-3 er konsentrert.  Og det medfører omfattende bearbeiding og raffinering før produktet ender hos deg som forbruker, med det resultat at viktige næringsstoffer blir borte på veien.  Calanusolje fra raudåte derimot, er ren og trenger ikke renses. Den bevarer alle de naturlige næringsstoffene i sin opprinnelige form.

Så da er valget egentlig såre enkelt hvis man skal ha noe sånt omega-3-stæsj.  Back to nature!!  Man velger Zooca SPORT basert på calanusolje, i alle fall hvis man vil ha den beste omega-3.  Hvis du derimot vil ha en dårligere omega-3 er det mye å velge mellom og du finner sikkert et eller annet hvis du leter litt.  Men er du litt smart og bevisst på hva som er best og har best effekt, går du for Zooca SPORT.  Dyrere enn annen omega-3 er det ikke.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Har du ikke fått det med deg ennå, så kan jeg for sikkerhets skyld gjenta at du du kan bestille Zooca SPORT her

Ha en fin dag!  Hyggelig at du leser bloggen min.  Velkommen tilbake en annen dag!

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:   https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Mer info. om Zooca SPORT:  https://allansverden.no/page-106/

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Reklame | Flyforsinkelser.no og Zooca SPORT

I dag skal det handle om kaker i allansverden, dog ikke alle verdens mulige kaker, men en helt spesiell kake, som er veldig god!  Den er rett og slett råbra!  Det skal handle om ripskake, råbra ripskake ettersom den er veldig god, og ettersom jeg er o stor prominent toppblogger og fremtidig bloggkonge som gjerne liker å vise hvor flink jeg kan være å bruke litterære virkemidler i blogginnleggene mine, herunder bokstavrim, for å fortelle dere at ripskake er veldig godt.  Så dermed blir det råbra ripskake i dag, med bruk av bokstavrim, altså at trykksterke ord som følger nær hverandre, begynner med samme konsonant, altså “r”.  Råbra ripskake altså!!  Gurimalla så lærd jeg skulle vise at jeg er i dag, i tillegg til at jeg fikk fortalt at jeg er o stor prominent toppblogger.  Og ikke nok med!  Jeg skal også fortelle dere hvordan dere lager råbra ripskake, med bokstavrim!!!

For å lage råbra ripskake trenger vi 150 gram meierismør, en halv desiliter lettmelk, tre egg, tre desiliter sukker, en teskje kardemomme, fire og en halv desiliter hvetemel, 2 teskjeer bakepulver, 1 spiseskje vaniljesukker, masse rips og det vil si omtrent fem desiliter, og da bruker vi oppskrift på ripskake hentet fra tine.no.  Når det gjelder rips kan man plukke det i hagen hvis man har rips i hagen, og hvis man ikke har, kan man godt komme på selvplukk av rips i bloggerhagen til den o store prominente og betale en god slump penger og plukke så mye man vil en times tid.  Jeg foretrekker da gjerne betaling med penger, sånne sedler.  Jeg sier som østeuropeiske håndverkere:  “Cash is King!!!”.  Skal du lage ripskake om vinteren?  Da må du bare satse på at du har noe nedfrossen rips i fryseboksen du kan bruke; hvis ikke blir det dårlig med ripskake:)  Da må du heller lage annen kake:)

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Men skal du bake ripskake, er det første du må gjøre å sette ovnen på 170 °C og finne frem en langpanne sånn cirkus 25×35 cm.

Så er det bare å hive seg rundt og gå i gang.  Start med å smelte smøret og hell i melk.

Ha kardemomme oppi smørblandingen…

Nå skal det mye rart oppi den salige eggedosisblandingen.  Det vil si hvetemel, bakepulver og vaniljesukker. Bland disse ingrediensene i en bolle og ha det så over i eggedosis-greia.  Kjør så igang miksmasteren noen runder.

Hell røren over i bakepapirkledd langpanne…

Strø så over rips, en hel del.  Og er det noen regelryttere som leser dette, så kan vi si det sånn at vi strør over 3 desiliter rips, renset rips altså:)

Vi er nå klar for å steke kaken.  Råbra ripskake stekes på nederste rille i ovnen ca. 30 minutter.  Ovnen er på 175 grader.  Avkjøl kaken etterpå.

Fytterakkern for en råbra ripskake!!!  Den smaker kjempegodt.  Og det er ikke rart, råbra ripskake som det jo tross alt er.  Få tak i noen rips og bak deg en råbra ripskake du også:)

Ha en fin dag alle sammen!  Takk for at du besøker bloggen min:)  Velkommen tilbake en annen gang:)

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no: https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Blogginnlegg om mat:  https://allansverden.no/page-8/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Prøv Zooca SPORT – kosttilskudd for deg som trener, mye eller lite, eller som trenger litt ekstra energi i hverdagen.  Zooca Sport er basert på uraffinert Calanusolje fra zooplankton høstet utenfor Nord-Norge, den største og mest bærekraftige kilden til omega-3 fettsyrer.  Og Zooca SPORT er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra Sortland i Vesterålen.

Reklame | CURLI og Zooca SPORT

Prøv Zooca Sport 30 dager for kun kr. 79,-.  Kosttilskudd for deg som trener – neste generasjon omega-3.  Zooca SPORT reduserer tretthet og utmattelse, godt for muskelfunksjon, beinbygging, hjertefunksjon og immunsystem.  Klikk her for å bestille.

Middag må man ha, og skal man ha seg en rask og god og sunn middag, så er det aldri feil med en enkel og grei fiskeburger.  Hva skal man så servere til en fiskeburger for at denne skal bli skikkelig god?  Og det kan jo være så mye rart.  Jeg har imidlertid en aldri så liten personlig favoritt i så måte, noe enkelt og godt som kan serverer til fiskeburgeren så den blir ganske så aldeles uimotståelig god.  Les litt videre da vel så skal jeg dele med dere et lite fiskeburgertips…

Og dagens lille fiskeburgertips går som følger……klæsj på remulade på ene halve hamburgerbrødet, så rømme på andre. …

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

På med selve den stekte fiskeburgeren…….

Så litt råkost oppå burgeren…..

Og klapp sammen.  Dette blir en veldig god og enkel og sunn fiskeburger.  Perfekt til middag en dag du har det litt travel og vil ha noe enkelt:)  Bon appetit!!

Ha en fin dag!  Hyggelig at du er innom bloggen min på besøk!  Velkommen tilbake en annen gang:)

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden:  https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Les blogginnlegg om mat:  https://allansverden.no/page-8/?pagelayer-live=1

Oversikt over alle mine blogginnlegg, inndelt etter emne:  https://allansverden.no/page-6/

Min hjemmeside:  https://allansverden.no/

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Gå ikke glipp av stort høstsalg hos CURLI –  30% i hele butikken.  Sjekk for eksempel ut markedets kraftigste hårføner CURLI AeroFlow, best i test hos anbefaler.com,  dinguide.no og bestetester.no, og  ta en nærmere kikk på ANTI rettetang, en av markedets mest brukervennlige.   ANTI rettetang er best i test hos DinGuide, Anbefaler.com og BesteTester.  Klikk her for å besøke CURLI-butikken.

Tar du tran, fiskeolje, krillolje, selolje eller andre høykonsentrerte omega-3 produkter i den tro at det er sunt og bra for kroppen og vel så det?  Og ja, alt dette nevnte er sunt og bra for kroppen og alt det derre der.  Det er bare det at det finnes et omega-3 produkt som er enda bedre som du heller bør velge, Zooca SPORT.  Zooca skiller seg fra andre omega-3-produkter ved at den inneholder mer enn bare omega-3.  Calanusoljen i Zooca® er unik fordi den er uraffinert og derfor bevares alle næringsstoffene i sin naturlige form. Calanusoljen finnes i det lille zooplanktonet Calanus finmarchicus (raudåte).  Oljen høstes på bærekraftig måte rett utenfor kysten vår, og så utvinnes den og produseres på fabrikken til Zooca på Sortland i Vesterålen.  Dette er neste generasjon omega-3, du får calanusoljen akkurat slik naturen har laget den.  Calanusoljen inneholder over 40 ulike fettsyrer. Foruten de velkjente omega-3-fettsyrene EPA og DHA inneholder den også omega-3-fettsyren stearidonsyre (SDA) og mange andre sunne fettsyrer.  I tillegg inneholder calanusoljen fra naturens side blant annet astaxanthin, ketolinsyre og polikosanoler. Dette store spekteret av ulike næringsstoffer finner du ikke i tran eller andre omega-3-produkter. Zooca SPORT er ikke noe fiksfakserier – rent naturprodukt som har effekt på kroppen.  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her rett fra produsenten på Sortland i Vesterålen.

Reklame | Zooca SPORT og Iviskin

Zooca SPORT – kosttilskudd for deg som trener, mye eller lite, eller som er en innbarka råttstokk som kan trenge litt ekstra energi i hverdagen.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Du kan bestille Zooca SPORT her.

Alt har sin tid og alt har sin ende!!  Men frykt ikke kjære blogglesere!  Jeg tenker ikke på selve bloggen min, allansverden.blogg.no, at den skulle ha sin tid, ha sin ende,i alle fall ikke akkurat nå.  Don’t worry!  Har enda masse kvalitetsblogginnlegg liggende på lager, og reklame, som seg hør og bør.  Nei, jeg tenker på dette treningsprosjektet mitt, “Allan løper maraton 2026”.  Det har hatt sin tid, og det har nå sin ende!!  Og da får jeg si som det synges i denne Meat Loaf-låten…two out of three ain’t bad!!!  Og det er vel ikke så ille gærnt det, to av tre altså. Klart å nå to av mine tre treningsmål for 2026.  Bra det, men ikke helt topp heller da!  Likevel, ganske så bra!!

Lørdag 12. september kom jeg i mål på Oslo Maraton, oppegående, så vidt det var, hvilket du kan lese mer om her, og med det har jeg fullført målet mitt om å løpe et maraton i 2026.  Mitt andre treningsmål har vært å løpe en 10 kilometer raskere enn jeg gjorde i fjor, og det fikset jeg under Midnight Sun Marathon i Tromsø i juni, klokket inn på 46.17, hvilket du kan lese mer om der, og det var langt raskere enn jeg løp på i 2025 da jeg løp mila samme sted på 49.35.  Så var det mitt tredje mål, ikke bare å løpe et maraton, men gjøre det under fire timer.  Helbom!  Mislyktes fullstendig!!  Sjanseløs på å løpe under fire timer på Oslo Maraton som jeg deltok på 12. september.  Første mila gikk lekende lett, andre mila gikk greit den også og jeg fulgte skjemaet for å løpe under fire timer halvveis.  Men så var det stopp!!!  Bom stopp!!  Kollaps!!  Fullstendig nedsmelting av all muskeulatur der nedentil og vel så det.  Litt over halvveis kjenner jeg det begynner å stramme seg til på baksida av leggen, må stoppe og strekke og bøye og tøye og massere og prøver å løpe litt videre før jeg igjen må gi meg og strekke og bøye og gå og småløpe litt før det strammer seg til i lårmuskulaturen og slik går nå kilometer etter kilometer før jeg til slutt klarer å kreke meg over mållinja på 4.35.36.  En snitt tid på 6.35 på kilometeren og vel så det, 5.35 på første del av løpet og 7.30 og vel så det på andre del.  Ikke en sluttid jeg er fornøyd med på noen som helst måte.  Det eneste positive er dog at jeg faktisk klarte å gjennomføre, og det var for så vidt hovedmålet, så greit nok det.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Hva var det som egentlig gikk galt?  Hva skyldes maraton-kollapsen?  Den så jeg ikke komme.  Hadde trent godt, gjennomført flere langturer på oppmot 25 kilometer og vel så det, og ikke vært i nærheten så kjørt i muskulaturen som jeg ble på selve Oslo Maraton.  Spiste jeg for lite dagen før start, eller dagene før start?  Det kan ha vært tilfelle.  Oslo Maraton starter tidlig på dagen, klokka ni, jeg er mest vant til å løpe om kvelden, og sånn sett har jeg nok fått i meg mer mat og karbohydrater som skal være bra gjennom en lang dag, kontra tidlig på morgenen etter bare en frokost.  Kan også være en medvirkende forklaring.  Kanskje startet jeg for hardt?  I kombinasjon med for lite karbohydrater og alt det derre der.  Usikker!  Har liksom hatt dette tempoet inne tidligere oppmot halvmaraton og vel så det.  Men når jeg har løpt langturer hjemme har deler av disse turene gått på grus, løpebane, og på Oslo Maraton foregår ting praktisk talt helt og holdent på asfalt, og litt på brostein for å gjøre vondt verre, i den grad det er mulig. Asfalt er nok mer belastning på beina, en del bakker og opp og ned er det, slår godt i beina i nedoverbakker på asfalt.  Det som uansett er klart er at muskulaturen taklet ikke Oslo Maraton.  Sånn er det bare.  Og var fullstendig sjanseløs på å løpe ned mot og under fire timer.  Hadde nok med å komme meg i mål, oppegående.  Så da ble det to av tre treningsmål oppnådd.  Two out of three ain’t bad, men det er liksom ikke helt topp heller.  Det ble slik det ble.  Og så avslutter jeg treningsprosjekt “Allan løper maraton 2026”.  Lakker og lir mot høst og jul og nytt år, og kanskje skal jeg lage meg et nytt treninsprosjekt for 2027?  Eller kanskje skal jeg bli råttstokk og latsabb og stuegris og legge meg på sofaen og spise potetgull og drikke cola og se på at den fantastiske robotstøvsugeren vår fra Neatsvor rengjør gulvet så det blir skinnende rent og pent.

Skal gå litt i tenkeboksen og se på hva fremtiden og 2027 bringer av trening og sånt.  Råttstokk eller spreking, det er spørsmålet.  Blir sikkert å forteller dere her på bloggen hva jeg kommer frem til etterhvert.  Må jo ha noe innhold på denne bloggen ved siden av all reklamen som skal legges ut, så da er det bare å følge med i allansverden så skal jeg vel plutselig en dag fortelle dere hva jeg foretrekker av sofaen og godstolen eller tredemølla:)  Den som venter får se:)  Og den som venter på noe godt og spennende, venter ej forgjeves visstnok.  Kos dere med ventinga!

Ha en fin dag!  Hyggelig at du leser bloggen min.  Velkommen tilbake en annen dag!

Les mer om prosjekt “Allan løper maraton 2026”:  https://allansverden.no/page-114/?pagelayer-live=1

Her kan du melde deg inn i facebook-gruppa til allansverden.blogg.no:  https://www.facebook.com/groups/1036027650336772

Er du på utkikk etter å leie bolig for kort eller lang periode her eller der eller hvor det måtte være?  Sjekk ut Allansverden – utleie:  https://allansverden.no/page-5/

Prøv Zooca SPORT – kosttilskudd for deg som trener, mye eller lite, eller som trenger litt ekstra energi i hverdagen.  Zooca Sport er basert på en uraffinert olje fra dyreplanktonet Calanus finmarchicus (calanusolje), kombinert med vitaminer, mineraler og antioksidanter. Renheten i zooplanktonet gjør at calanusoljen i Zooca® produktene ikke krever rensing eller raffinering, noe som gjør at alle de opprinnelige næringsstoffene blir bevart i sin naturlige form.  Calanus har en fantastisk fordel ved at du rett og slett kan varme det hele opp, få ut oljen, sentrifugere den, og så har du calanusoljen akkurat slik naturen laget den.  Og det hele gjøres på Zooca-fabrikken på Sortland i Vesterålen.  Alt “Made in Norway” faktisk.  Ekte saker!  Nordnorske saker.  Og det virker!!  Kombinasjonen av ingrediensene i Zooca SPORT bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, opprettholder muskelfunksjonen og gir mer energi.  Prøv Zooca SPORT 30 dager for kun kr. 79.  Ingen bindingstid.  Si opp når du vil.  Du kan bestille Zooca SPORT her.

Er du lei av å fjerne uønsket hårvekst ved hjelp av gamle torturredskaper eller bruke masse penger på dyre salongbehandlinger?  Gjør som bloggerfruen og skaff deg en hårfjerner fra Iviskin.  Iviskin IPL G3 fjerner uønsket hårvekst skånsomt og smertefritt ved hjelp av lys.  Den er best i test praktiske talt overalt der det har vært foretatt tester av IPL hårfjernere, hos Forbrukerliv, Topira, Beste.no, Harfjerning.no, Beautyuniverse og Getfitness, og den er rangert som nr. 1 mest populære hos Prisguiden under kategorien “Hårfjerner med lys & IPL Hårfjerner”.  Klikk her for å se unboxing Iviskin IPL G3, eller klikk der for å se hvordan du bruker Iviskin IPL G3.  Med rabattkoden AK15 får du nå 15% rabatt på alle IPL hårfjernerne og alt tilbehøret  i shoppen til Iviskin🙂  Og en ting til….er du lynende rask og bestiller nå, kan du få denne smarte dingsen på 30% rabatt for det er nemlig salg hos Iviskin akkurat nå, men kanskje ikke etterpå, så vær rask.  Sjekk også ut Iviskin led-maske som tidligere var forbeholdt kjendiser og influensere og kakser på grunn av den stive prisen, men som nå er mer tilgjengelig for folk flest, ikke minst når man kan bruke rabattkoden AK15 og få 15% rabatt, eventuelt være lynende rask og få 30% rabatt.  Led-masken til Iviskin reduserer akne, arr. rød hødhet, tidlige aldringstegn og fine linjer – best i test hos beautyuniverse.